Mobilidade, Alongamento e Fortalecimento

O Espaldar é indispensável para treinos de mobilidade, alongamento e fortalecimento do core. Seu design tradicional e funcional permite uma ampla variedade de exercícios, sendo muito utilizado em aulas de funcional, Pilates e treinos de reabilitação.

Especificações Técnicas:

➖ Altura: 2,15 m
➖ Largura: 0,98 m
➖ Comprimento: 0,75 m
➖ Peso: 25 kg

Destaques:

✅ Ideal para alongamentos e mobilidade
✅ Útil em treinos funcionais e fisioterapia
✅ Equipamento simples, versátil e durável
✅ Excelente para correção postural